一、蟒河口-蟒河峡谷-窟窿山-蟒河景区-九里沟景区；徒步距离预计31公里，一天强度中上，最好是两天线，晚上住蟒河景区农家，难度低；亮点：蟒河峡谷峰回路转、碧水连潭、两边奇山怪石林立、苍松翠柏点缀，景色美不胜收，更有野生动物嬉戏期间。

蟒河大峡谷起源与山西阳城县蟒河村，沿着蜿蜒的河谷延绵20余公里到达河南济源市蟒河口出山，这是一条济源人民的母亲河，蟒河峡谷由三条比较大的峡谷组成，主河道几乎无坡度，沿途悬崖峭壁沟壑险峰随处可见，风景独特，山中古树参天，稀有树种较多，中药材物种丰富，更为珍贵的动物金钱豹‘猕猴穿越于林间，蟒河因蟒而得名，相传远古时期河水较大，河中一条大蟒蛇把持着河道，常常变换成木头飘于河中，人们以为是木头便下河捞之，这是蟒蛇张起大嘴把人吃掉，不知害了多少性命，这是一个古老的传说

这条线路属于景观线+驴线的一条环线穿越线路，景观线是因为在整个行程安排上贯穿的蟒河和九里沟景区，之所以说是驴线，是因为我们走的不是寻常路，是大山深处幽静的地带，当驻足欣赏美景和美丽传说的时候，更感觉大自然的神奇。

蟒河也曾有“王莽赶刘秀”的民间传说，“窟窿山”和“铡刀缝”，相传篡汉建立新朝的王莽追杀复辟汉朝的刘秀，至此被大山档住。刘秀急中生智，弯弓搭箭，向山崖连射两箭，箭透山过，从此留下“窟窿山”。王莽乘船从河谷追至，不见刘秀，无路可行，便举铡刀向石山砍来。只听得“咔嚓”一声巨响，“铡刀缝”就此形成。“窟窿山”和“铡刀缝”的形成，毋庸置疑，是自然现象，是鬼斧神工。当赋予他故事的时候真的很神奇的美妙。

仙人桥看似一般，但这座桥却与众不同。它的奇妙之处在于它完全是水中的钙化物，经过千万年凝聚而成，所以价值极高。这样一座仙人桥要几千万年才能形成。蟒河峡谷几十公里长的钙化景观是我国东部唯一的一处。

望蟒孤峰是阳城县古八景之一，是蟒山主峰，也叫棋盘山。据说此山原非此名，而叫孤老峰。那是在很久以前，蟒山脚下，有个背山面水，风景雅丽的小山庄，庄上有一个十七、八岁的后生名叫丁生。丁生天资聪明，勤劳勇敢，丁生在耕读之余，酷爱奕棋对招，而且棋艺超群。孤老峰有仙气，是神仙常来常住的地方，丁生曾上山砍柴、攀登孤老峰和汉钟离、吕洞宾等八仙在这里下棋，从此，人们就把孤老峰叫做棋盘山。

山茱萸是蟒山的特产，每年11月前后来这里赏乡村景，吃农家饭，住农家屋，做一天忙碌的果农，感受采摘带来的情趣，品尝优质新鲜的山萸果，观赏风景如画的田园风光，领略山西民间艺术之乡的魅力，不亦乐乎！茱萸以色泽鲜红，个大肉厚，质干油润。山茱萸是我国传统珍贵的中药材，具有抗癌、抗辐射、治疗心血管疾病、补肝益肾、补血、调节免疫六大功效。

九里沟景区奇峰绝壁，悬泉飞瀑，曲径通幽、洞穴密布、青山叠翠、秀中藏奇、风动林涛，山水含情，使人领略到回归自然的妙趣和融入大自然的意蕴。这里还是茶道之祖，卢仝济源市思礼村人，唐代诗人，尤以品茶、论茶而著名，亦称茶仙，一生潜心钻研茶道，著有茶谱，现收藏于北京图书馆。卢仝的七碗茶歌写出了品饮新茶给人的美妙意境，第一碗喉吻润；第三碗便能让诗人文字五千卷，扬扬洒洒，神思敏捷；第四碗，平生不平的事都能抛到九霄云外，表达了茶人超凡脱俗的宽大胸怀；喝到第七碗时，已两腋生风，欲乘清风归去，到人间仙境蓬莱山上。

一路在水清如碧玉，山秀如诗画，鬼斧神工，妙境天成的仙山圣水的自然画卷中驴行穿越的，置身山顶，极目远眺，能见重重山影似龙腾虎跃，片片松柏如万里波涛，百丈悬崖处怪石嶙峋、山涧幽谷中泉清鸟鸣，参天古树挺拔俊秀，妩媚山花争奇斗艳。置身于蟒河谷之中，令人陶醉，使之心旷神怡，由于众多传奇故事还增添了不少的神秘色彩…………

二、蟒河口-蟒河峡谷-窟窿山-捉驴驮-沙沟-黄背坪-闻鸡岭-朱家庄；徒步距离预计25公里，拔高米左右，强度中上，难度中；亮点：蟒河峡谷醉美风光、捉驴驮古驿站、古村落、革命红色革命根据地。

蟒河，亦称漭河、莽河，黄河支流沁河的支流。发源于山西省阳城县南指住山麓花野岭，由北向南，流经阳城县、河南省济源市、孟州市，分为两支，再经温县、武陟县，在武陟县分别入黄河和沁河。全长公里（一说公里），流域面积平方公里。蟒河流域区共有动物种，种子植物种。被列为国家一级保护动物的有黑鹳、金雕、金钱豹，国家二级保护动物有猕猴为我国地理分布的最北限；被列为国家一级保护植物有红豆杉、无喙兰，二级保护植物有山白树、连香树，其中红豆杉属北方极少见的亚热带树种。药用价值极高的山茱萸在蟒河分布最广，历史悠久，因此蟒河又称“山萸之乡”。

蟒河口水库位于济源市北蟒河出山口，引沁渠渡槽上游米处，距济源市区15公里，控制流域面积94平方公里，占北蟒河流域面积的56%。蟒河口水库是一座综合利用的中型水利工程。水库大坝设计为碾压砼重力坝，最大坝高75.1米，水库总库容.4万立方米。工程概算总投资1.27亿元，工程总工期20个月。水库建成后，发展可有效提高城市防洪标准，使城市防洪能力达到50年一遇，减轻平原区洪涝灾害。并能有效满足济源水资源需求，对改善生态环境，促进区域经济社会的发展都将起到重要的作用。

三、蟒河口-泗坪-沙沟-黄背坪-泗坪-蟒河口；徒步距离预18公里拔高六百米，强难度中。流瀑碧潭

济源人民的革命圣地——黄背坪村。黄背坪，地图上的名子叫黄贝坪，济源人习惯叫它黄背坪，是济源克井镇漭河里面深山区的一个小自然村，交通不便，居住环境恶劣，有四五户人家，现在都已经移民山外平原。战争年代是济源县委经常活动的地方，离原大寨比较近，都是济源的经色革命圣地的，在这里发生过好多动人心魄的故事，不过现在可以告慰前辈的是我们济源现在已经成为中原经济区的一个区域性中心城市了，济源人已经过上了丰衣足食的小康生活了，先烈们在地下也可以长眠无忧了。

四、朱家庄-闻鸡岭-花朵山-黄背坪-沙沟-蟒河；徒步距离约16公里左右，强度中下、难度中下，海拔落差拔高上升左右米，下降米。前半天顺闻鸡岭拔高约需2个多小时，有路段需要手脚并用攀爬，沿途欣赏各种形象各异的奇石，苍松翠柏，登高望远，看山下阡陌纵横，一览无余。中午在花朵山山顶树林吃饭。午餐后下行到革命圣地黄贝坪，缅怀先烈，赏成群野猪奔跑行卧。然后再翻岭穿越到沙沟，顺沙沟秘境穿越到蟒河，一路欣赏清泉瀑布连潭，不亦乐乎。从蟒河峡谷往外穿越的时候，冬季可欣赏到气势磅礴的蟒河冰挂。

五、探访古村牛大寨，穿越蟒河口-泗坪水库-四仙庙-泉沟-小干涝沟-牛大寨-寺前沟-蟒河口；徒步距离预计12公里。拔高米左右；强度中，难度低；上牛大寨拔高路段罕有至，植被茂密，路迹难寻、建议带快剪折叠锯。亮点：蟒河峡谷风光，雨季泗坪水库湖面和瀑布美轮美奂、牛大寨古村。

牛大寨位于克井镇四坪村对面的山顶上，四周危崖耸立，绝壁千仞，古木倒挂，奇险无比。泗坪西两沟夹一岭，岭头绝壁千仞，野猴难攀，飞鸟不度；一条小路蜿蜒而上，大有一夫当关、万夫莫开之势。岭上有寨，名曰牛大寨，为西石露头牛姓人所修。寨上有石寮数间，水窖一座。寨门口的石墙上，镌刻着“西露头牛大寨”六个大字。

牛大寨位于济源市蟒河峡谷深处一座高高的山顶上，这里曾是济源市天坛办事处西石露头村牛家先人为躲避战乱隐居的地方。目前，山寨入口仍保留着用石块砌成的高大寨墙，寨墙上“西石露头村寨”六个大字清晰可见，山顶上还残留着一个很深的蓄水池和一些零零星星残破的房子根基。

六、穿越白龙池--马落岭-花朵山-朱家庄；徒步距离预计14公里，海拔落差约六百多米；强难度中下；亮点：沿山脊穿越、两边植被茂密，山势起伏多变，春季大片桃花连翘花美不胜收。

马落岭，相传东汉开国皇帝刘秀被其舅王蟒追杀，刘秀坐骑累死此地而取名马落岭。山下面还有刘秀龛，相传为刘秀藏身之地。

每年早春时节，都会有众多热爱大自然的人们到这里观赏野桃花和连翘花。进入山中眺眼望去，满山的粉色桃花和连翘花铺展在连绵的山坡之上，令人目不暇接。这里的野生桃花花朵不是太红，也没有果园中结果的桃树开的花那么硕大艳丽，并显得有些苍白，但丝毫不能掩饰他的身影，它们成片相连，铺天盖地，把山体覆盖的严严实实，同时明黄的连翘花夹杂其间，相互映衬，显得异常的壮观。野桃花和连翘花在还处在干枝状态的灌木和草丛中竞相开放，率先向人们传递着春天的信息。花朵山位于济源北部克井镇，曾经是军事要地，近代因很少有人上去，登高望远，放眼四周，视野开阔，景色一览无余，远处群山延绵，每到三月至四月，漫山遍野的的连翘花和桃花依次开落，徒步穿越，让人心旷神怡。

七、枣庙-花朵山-桃花谷-泗坪-蟒河口；徒步距离预计10公里左右，拔高米，强度低、难度低；亮点：溜腿健身、春季赏花、蟒河水库风光

八、白龙池～马落岭～勋阳路～撅沟～金炉顶～白龙池；徒步距离预计12公里，拔高米左右；亮点：峡谷秘境、清泉密林、古道迷踪、金炉顶。

橛子沟是个原始幽谷，位于金炉顶东附近深谷内，沟内浓荫蔽日，密林嵩草，清流潺潺。

九、白龙池-撅沟——原大寨——寨沟——马落岭——白龙池；徒步距离预计预计15公里，拔高0米；强度中上，难度中。亮点：古道迷踪、丛林密布、两条原始峡谷、园大寨、马落岭。

十、茶店-宫口-白龙池-王母洞-金炉顶-禅堂-大窝-九里沟-十扒散-金寨-茶店；徒步距离预计18公里，拔高1米；强度中，低难度；

金炉顶位于济源市西北十八公里的九里沟，原大寨，景区内。海拔米，因山酷似香炉而得名，又称北武当，群山环绕，山势陡峭，层峦叠嶂，林壑幽美。站在岭巅，大有‘举目四观天下小，高声恐惹天神闻’的意境。东眺马落岭，层峦叠嶂，为西汉末王莽撵刘秀经过的地方，南望陡崖峭壁如削，可登临东王母洞。西顾九里沟景区，林壑幽美，更有那‘世外桃源’水洪池，极目北方，禅堂山，原大寨，奇峰耸立。

九里沟景区以典型奇异的山水风光为主体，并点缀古老的道教文化。境内奇峰绝壁，悬泉飞瀑，植被葱茏，鹿猴争鸣，置身其境，云绕峦海，风动林涛，山水含情，使人领略到回归自然的妙趣和融入大自然的意蕴。

十一、营北地-白龙池-吊桥-金炉顶-小窝-十八散-宫口环线；徒步距离预计预计12公里，拔高米左右，强度中、难度低。

金炉顶位于河南省济源市西北十八公里的九里沟风景区内，海拔米，因山的形状酷似香炉而得名，又因与湖北武当山南北相对，又被称为北武当山。金炉顶上很早就建有庙宇，据传老子曾在此讲经传道，因此为道教胜地，属河南省重点文物保护单位。

十二、宫口-金寨沟-侍郎寨-奔月桥-东王母洞-金炉顶-垭口龙王庙-天仙观-白龙池-宫口；徒步距离预计9公里，拔高米左右，强度中，难度低。

侍郎寨也叫孤山寨，是一座孤峰，只有西边靠崖壁处，有一狭窄的石阶，可以盘旋至顶，中间还要经过两道寨门，地势极其险要，可谓“一夫挡关，万夫莫开”。据济源县志上记载，侍郎寨系清朝工部待郎段国璋所建，有点将台、旗杆眼、山门、可供数千人饮用的水井等。

金炉顶，位于市城区西北十八公里处，因山形状似香炉而得名。据传老子曾在此讲经传道，为道教胜地。因与南顶武当山南北相对，又名北武当山，俗称小北顶。海拔米，属河南省重点文物保护单位。人在顶上，环顾四周，但见脊窄壁陡谷深，如是天街。岭之南景色平平，向北望则令人心醉。数道深壑有长岭壁立其中，又有孤峰兀立如岛。远看禅堂山，奇峰挺秀，凹凸分明。据记载，唐朝修有三皇宝殿，王母宝殿，祖师宝殿等，自古游客如云，香火甚盛。

十三、营北地-梯子沟-奔月桥-东王母洞-金炉顶-宫口-茶店；全程预计9公里，拔高米；强度中，难度中。

金炉顶，位于济源市城区西北十八公里处，因山形状似香炉而得名。据传老子曾在此讲经传道，为道教胜地。因与南顶武当山南北相对，又名北武当山，俗称小北顶。海拔米，属河南省重点文物保护单位。人在顶上，环顾四周，但见脊窄壁陡谷深，如是天街。岭之南景色平平，向北望则令人心醉。数道深壑有长岭壁立其中，又有孤峰兀立如岛。远看禅堂山，奇峰挺秀，凹凸分明。据记载，唐朝修有三皇宝殿，王母宝殿，祖师宝殿等，自古游客如云，香火甚盛。

十四、白龙池-梯子沟-奔月桥-小窝-金寨-宫口；徒步距离预计12公里，拔高米；强度低，难度中；

十五、营北地-白龙池-勋阳路-寨沟-原大寨-大窝-土门-营北地；徒步距离预计27公里左右，拔高米左右；强度中上，难度中；

寨沟初进去路很好，越往里风景越美，地黄、小蒜，蒲公英很多，到一个旧房那里路开始变小，愈往里走愈难走。顺沟右往里走，右上看到第一个大崖坎朝那里走，往后从崖坎左侧平切上过去。到流水岩壁那里，从左侧上去到中间再右切。到最高垭口那里往右走。此线路人迹罕至，很少有人走，路迹时有时无，有些地段是碎石坡，一定互相提醒，注意落石；

十六、白龙池-金炉顶东南垭口-原大寨-寨沟-白龙池；徒步距离17公里，拔高米；亮点：金炉顶到原大寨之间的古道、风景原始独特，奇石怪峰林立、多种形态地貌、植被茂盛、野生动物、原大寨、寨沟美景无限。

十七、白龙池-橛沟～禅堂垭口～金炉顶东南垭口-白龙池；徒步距离14公里公里，拔高米，强度中、难度中；亮点：撅峰、古道、古村落、清泉、官帽山垭口。

十八、老鸦寨环线溜腿健身；徒步距离预计9.5公里，拔高米左右。亮点：古庙、古道、健身步道。

济源地处古代华夏文明的中心地区，历史悠久，是首批河南省历史文化名城，历史建筑众多。本次发布的历史建筑仅是济源市现存历史建筑的冰山一角，还存在有数以千百计的历史活化石等待人们揭开它们神秘的面纱。

勋掌老鸦寨位于河南省济源市克井镇勋掌村南山顶上,清代建筑。坐北朝南，东西长约21米，南北宽约27米，总面积平方米。现存峰云洞、关帝殿、寨门等三座古建筑及方形蓄水井一口。